节气与养生

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《节气与养生》是2007年中国妇女出版社出版的图书,作者是石晓娜。
书    名
节气与养生
作    者
石晓娜
ISBN
780203395
出版社
中国妇女出版社

节气与养生基本信息

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书名:节气与养生
定价:32
页数:290
出版日期:2007-4-1
版次:0
开本:16
包装:平装

节气与养生内容简介

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《吕氏春秋.尽数》提到:“天生阴阳寒暑燥湿,四时之化,万物之变,莫不为利,莫不为害。圣人察阴阳之宜,辩万物之利,以便生,故精神安乎形。而寿长焉。”就是说顺应自然规律并非被动地适应,而是采取积极主动的态度,首先要掌握自然界变化的规律,以防御外邪的侵袭。
本书从中国古代经典著述中荟萃精妙要论,将现代医学知识与传统养生观念有机融合,为人们在不同季节、不同节气合理安排饮食起居、药膳食谱以及调养生息提供了全新的保健养生理论。

节气与养生图书目录

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立春时节话养生
雨水时节话养生
惊蛰时节话养生
春分时节话养生
清明时节话养生
谷雨时节话养生
立夏时节话养生
小满时节话养生
芒种时节话养生
夏至时节话养生
小暑时节话养生
大暑时节话养生
立秋时节话养生
处暑时节话养生
白露时节话养生
秋分时节话养生
寒露时节话养生
霜降时节话养生
立冬时节话养生
小雪时节话养生
大雪时节话养生
冬至时节话养生
小寒时节话养生
大寒时节话养生
词条标签:
出版物 保健书籍 书籍