酥蜜粥

编辑:星期网互动百科 时间:2019-11-17 21:00:33
编辑 锁定
酥蜜粥是一道由酥油、蜂蜜、粳米等食材制成的食品。
中文名
酥蜜粥
主要食材
酥油30克,蜂蜜15克,粳米60克
口    味
来    源
《本草纲目》
用    法
每日1次,佐餐服食。
疗    效
滋养五脏,补益气血,润泽毛发

目录

酥蜜粥来源

编辑
《本草纲目》

酥蜜粥原料

编辑
酥油30克,蜂蜜15克,粳米60克。 [1] 

酥蜜粥制作

编辑
先将粳米入锅,煮沸后,加入酥油、蜂蜜,煮熟待食。

酥蜜粥用法

编辑
每日1次,佐餐服食。

酥蜜粥疗效

编辑
酥油营养丰富,中医上认为其可滋养五脏,补益气血,润泽毛发。《本草纲目》言其“益虚劳,润脏腑,泽肌肤,和血脉”。《随息居饮食谱》言酥蜜粥“润燥充液,滋阴止渴,而饥,营养清热”。蜂蜜补中益气,为营养佳品,富含蛋白质、氨基酸及多种维生素和微量元素,大米健脾悦颜,润肺补虚。煮粥服食,香甜油润,又增加补益之力,对体弱消瘦,虚劳低热,皮肤枯槁,大便燥结等,长期食用,颇有裨益。
参考资料
词条标签:
饮食 饮品